Muuseas, natuke higistamist igas päevas kas läbi füüsilise aktiivsuse või saunaprotseduuride, on suurepärane noorendamisprotseduur, mis ei mõju hästi mitte ainult nahala, vaid kogu kehale.
Meie teine suu
Nahk on meie teine suu. See, mida peale määrid, jõuab ka meie vereringesse, st sisuliselt ka paljudesse organitesse (muidu ju ei töötaks näiteks igasugused lokaalsed valuvaigistuskreemid jms). Ideaalne oleks, et julgeksid seda, mida peale määrid, ka sisse võtta. Kas sina julged oma näokreemi purgist ampsu võtta?
Võõrutus
Kui oled kaua kasutanud kreeme, eriti mineraalõlidel baseeruvaid kreeme, siis võib alguses neist loobudes nahk päris lootusetuks muutuda. Nahk võib muutuda kuivaks, aga ka võivad ilmneda punnid või isegi ekseemi-laadsed laigud. Ära heitu! See näitab ainult, mida sa oled maha surunud ja peita püüdnud. Nahk on meie suurim nn erituselund, vahel on vaja sellekaudu väljutada toksiine kehast, las ta siis toimetab sellega. Peale kreemide ärajätmist aga ekstreemne kuivus näitab, et nahk otsib oma tasakaalu. Looduslikud õlid, saun, higistamisprotseduurid, hea toit ja puhkus aitavad seda kiiremini leida.
Autor: Kaia-Kaire Hunt, Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool
Allikas: Terviselogi.ee
Loe lisaks: Keha salakaval "sõber": mineraalõli meie kosmeetikas ja toidus
Mida sisaldavad sinu kosmeetikatooted?
Pane tähele: viis kreemi koostisosa, mis hoopis soodustavad kortsude teket
KOMMENTEERI!