Paljudes keha mürkainetest puhastamiseks mõeldud toodetes on leitud väga kõrge alumiiniumi sisaldus, mis mürkainetest puhastamise asemel lisab uusi mürkained organismi. USA-s kutsuti tagasi interneti kaudu müüdav toidulisand, mille saastetase oli väga kõrge. Tasub olla ettevaatlik internetis müüdavate toodete osas, mis näiliselt lubavad imelisi tulemusi.
5. Plii ja arseen Hiinast pärit ravimtaimedes
Kuna Hiina on kõige saastunum riik maailmas, siis sealt pärit toidulisandid ja ravimtaimed on tihti tugevalt saastunud.
6. Mitte-orgaanilist päritolu mineraalid odavates vitamiinides
Odavates vitamiinipreparaatides kasutatakse tihti inimese kehas mitte-imenduvat mineraalivormi: rauapreparaadid, milles raud ei ole inimesele omastatavas vormis; jahvatatud merekarpidest kaltsiumipreparaadid ja magneesiumoksiidi sisaldavad preparaadid on kehale täiesti kasutud. Kõige paremini imenduvad mineraalid looduslikul kujul taimsest toidust.
7. Karrageen
Hiljutistes uuringutes on seostatud karrageeni põletikuliste protsessidega soolestikus ja jämesoolevähi suurenenud sagedusega laboratooriumiloomadel. Juba eksisteeriva soolestikuhaigusega inimestel soovitatakse karrageen toidust täielikult välistada, veendumaks, et see ei ole haiguse põhjustaja.
8. Akrüülamiid
Akrüülamiid on kantserogeenne kemikaal, mis tekib süsivesikurikaste toitude kuumutamisel kõrgetel temperatuuridel. Neid ei pea märkima toiduinfo sildile, kuna tehniliselt võttes ei ole tegemist koostisainega, vaid tootmise kõrvalproduktiga. Nende tarbimine võib suurendada neeruvähi riski 59%. Kõige sagedamini leidub seda friikartulites ja krõpsudes.
Kuid seda on leitud isegi ploomimahlas ja hommikusöögihelvestes. Igasuguseid tugevalt praetud toite tasub võimalusel vältida. Looduslik C-vitamiin aitab akrüülamiidi kahjulikku mõju kehale vähendada.
9. Peidetud maitsetugevdajad / pärmiekstrakt
Pärmiekstrakt on "ilusam" nimi kahjulikule naatriumglutamaadile ning see on toiduainetööstuses väga levinud lisaaine. Eriti sagedasti lisatakse seda taimetoidule. Otsi siltidelt väljendeid "pärmiekstrakt", "Torula pärm" või "hüdrolüüsitud ehk tahkestatud taimne valk".
10. Fluoriid rohelises tees
KOMMENTEERI!