Toitumine & figuur - Alkeemia

Liigne snäkkimine ja äkiline kaalutõus, tuleb tuttav ette? Toitumisnõustaja kuldne soovitus, kuidas piir tõmmata

Liigne snäkkimine ja äkiline kaalutõus, tuleb tuttav ette? Toitumisnõustaja kuldne soovitus, kuidas piir tõmmata (5)

Kaal ei lange? Need on ebareaalsed uskumused populaarsete dieetide kohta, mis tuleks kähku kummutada

Kaal ei lange? Need on ebareaalsed uskumused populaarsete dieetide kohta, mis tuleks kähku kummutada

Enneta valusat igemepõletikku: see on kõige olulisem, mida suutervise heaks teha lisaks korralikule hambapesule

Enneta valusat igemepõletikku: see on kõige olulisem, mida suutervise heaks teha lisaks korralikule hambapesule

Vapustav teadmine unimütsidele: 7 viisi, kuidas kauem magamine aitab sul kaalu kiiremini langetada

Vapustav teadmine unimütsidele: 7 viisi, kuidas kauem magamine aitab sul kaalu kiiremini langetada

Toitumisteadlane hoiatab: uuringutes pole näidanud pea ükski popp dieet kestvat positiivset mõju. Vastupidi!

Toitumisteadlane hoiatab: uuringutes pole näidanud pea ükski popp dieet kestvat positiivset mõju. Vastupidi!

Intrigeerival teemal arutleb toitumisnõustaja Britta Talumaa

Pidev kõhuvalu ja gaasid? Efektiivsed vahendid, kuidas kiiresti ebamugavust leevendada

Pidev kõhuvalu ja gaasid? Efektiivsed vahendid, kuidas kiiresti ebamugavust leevendada

Pole veel vett joonud? Siin on põhjus, miks seda KOHE teha

Pole veel vett joonud? Siin on põhjus, miks seda KOHE teha

Lõpp avokaado ja banaani järele ootamisele! Tee nii ja viljad saavad kodustes tingimustes kiirelt küpseks

Lõpp avokaado ja banaani järele ootamisele! Tee nii ja viljad saavad kodustes tingimustes kiirelt küpseks (3)

Lisaained toidus, mis mõjuvad headele kõhubakteritele halvasti

Lisaained toidus, mis mõjuvad headele kõhubakteritele halvasti

Vajalik teadmine! Kui palju pead alkoholi tarvitama, et see immuunsüsteemi nõrgendama hakkaks?

Vajalik teadmine! Kui palju pead alkoholi tarvitama, et see immuunsüsteemi nõrgendama hakkaks?

Lõpp ülesöömisele! Eriti lihtne moodus, kuidas liigset söömist piirata ilma veidrate dieetideta

Lõpp ülesöömisele! Eriti lihtne moodus, kuidas liigset söömist piirata ilma veidrate dieetideta

Pidev magneesiumipuudus? Levinumad põhjused, miks see meil nii kergelt tekib

Pidev magneesiumipuudus? Levinumad põhjused, miks see meil nii kergelt tekib

Kiusatus rinnahoidja nurka visata? Siin on põhjus, miks sa ei peaks seda tegema

Kiusatus rinnahoidja nurka visata? Siin on põhjus, miks sa ei peaks seda tegema

Mida teada rinnahoidja mitte kandmise kohta?

Kindel plaan uuel aastal kaalu langetada läheb alati vett vedama? Kaks ülilihtsat viisi, kuidas targemalt toimida

Kindel plaan uuel aastal kaalu langetada läheb alati vett vedama? Kaks ülilihtsat viisi, kuidas targemalt toimida

Nõu annab arengutreener Killu Kolsar!

12 asja, mida saad ise ära teha, et silmnähtavad ja tuntavad vananemisilmingud tekiksid võimalikult hilja

12 asja, mida saad ise ära teha, et silmnähtavad ja tuntavad vananemisilmingud tekiksid võimalikult hilja

Pingutasid pühade ajal toiduga üle ja kõht on tänaseni kinni? 14 toitu, mis aitavad olukorda leevendada

Pingutasid pühade ajal toiduga üle ja kõht on tänaseni kinni? 14 toitu, mis aitavad olukorda leevendada

Paljastame pohmellihäki! Eksperdid avaldavad, millised sümptomid avalduvad peale su lemmikjoogi joomist

Paljastame pohmellihäki! Eksperdid avaldavad, millised sümptomid avalduvad peale su lemmikjoogi joomist

Mida sina juua eelistad?

Toitumisnõustaja soovitab: 3 jooki, mis kiirendavad ainevahetust

Toitumisnõustaja soovitab: 3 jooki, mis kiirendavad ainevahetust (3)

RETSEPTID: Nami-Nami tervislik ja hõrk jõulupidu

RETSEPTID: Nami-Nami tervislik ja hõrk jõulupidu

Seitse head ja lihtsat nippi, kuidas elada jõulud üle ilma kaalutõusuta

Seitse head ja lihtsat nippi, kuidas elada jõulud üle ilma kaalutõusuta

SUUR ÜLEVAADE | Populaarsed, aga tegelikult naeruväärsed dieedid, mis teevad kasu asemel palju kahju

SUUR ÜLEVAADE | Populaarsed, aga tegelikult naeruväärsed dieedid, mis teevad kasu asemel palju kahju

Sool on meile hädavajalik, loe miks see nii on ja millist soola peaks kasutama

Sool on meile hädavajalik, loe miks see nii on ja millist soola peaks kasutama

Kõht on lihtsalt kogu aeg tühi? Nimekiri põhjustest, miks pidev näljatunne vaevab

Kõht on lihtsalt kogu aeg tühi? Nimekiri põhjustest, miks pidev näljatunne vaevab

Kas on põhjust muretsemiseks?

9 tervisliku salatit punapeedist

9 tervisliku salatit punapeedist

Nüüd on õige aeg kasvatada aknalaual võrseid ja idandeid. Põhjalik õpetus, kuidas seda teha

Nüüd on õige aeg kasvatada aknalaual võrseid ja idandeid. Põhjalik õpetus, kuidas seda teha

See on üllatav, kui palju häid asju chia seemned sisaldavad

See on üllatav, kui palju häid asju chia seemned sisaldavad

See on hetk, kui peaksid oma köhatamiste pärast muret tundma

See on hetk, kui peaksid oma köhatamiste pärast muret tundma

Peet sisaldab üllatavas koguses joodi, kaaliumit ja aitab viiruste vastu võidelda

Peet sisaldab üllatavas koguses joodi, kaaliumit ja aitab viiruste vastu võidelda

Kitchari - kõhutäis, mis toidab ja tervendab

Kitchari - kõhutäis, mis toidab ja tervendab

Süües targaks? Just nii! Need 15 toitu toetavad sinu ajutegevust

Süües targaks? Just nii! Need 15 toitu toetavad sinu ajutegevust

On see siis tõesti nii raske? Lauljanna Adele saavutas oma superfiguuri just sel viisil

On see siis tõesti nii raske? Lauljanna Adele saavutas oma superfiguuri just sel viisil

Kõik ei ole nagu enne: 10 muutust, mis su vagiinaga pärast sünnitamist toimuvad

Kõik ei ole nagu enne: 10 muutust, mis su vagiinaga pärast sünnitamist toimuvad

Ülekaal mõjub suhtele negatiivselt: dr Martin Adamson selgitab, kas ja kuidas tasub kaaslast sel teekonnal toetada

Ülekaal mõjub suhtele negatiivselt: dr Martin Adamson selgitab, kas ja kuidas tasub kaaslast sel teekonnal toetada

Millest räägivad sinu isud? Mis vahe on emotsionaalsel ja füüsilisel näljal? Selgitab toitumisnõustaja Ingrid Joya Tsirel

Millest räägivad sinu isud? Mis vahe on emotsionaalsel ja füüsilisel näljal? Selgitab toitumisnõustaja Ingrid Joya Tsirel

Kuidas tunda poes ära parim avokaado?

Kuidas tunda poes ära parim avokaado?

Püsti hädas peavaludega? Nende söökide ja jookidega võid asja hullemaks teha või hoopis lahenduse leida

Püsti hädas peavaludega? Nende söökide ja jookidega võid asja hullemaks teha või hoopis lahenduse leida

Vabane vananemise suurimatest kiirendajatest oma menüüs

Vabane vananemise suurimatest kiirendajatest oma menüüs

TERVISEUUDISED | Pikaealisuse saladus peitub... soolestikus?

TERVISEUUDISED | Pikaealisuse saladus peitub... soolestikus?

Rene Bürkland selgitab Hiina toitumisteraapia alusel, mida külmal hooajal süüa, et tervist hoida ja turgutada

Rene Bürkland selgitab Hiina toitumisteraapia alusel, mida külmal hooajal süüa, et tervist hoida ja turgutada

Kõht on täis, aga "tahaks midagi veel!" Siin on nõuanded, mis aitavad kiusatusele vastu panna

Kõht on täis, aga "tahaks midagi veel!" Siin on nõuanded, mis aitavad kiusatusele vastu panna

See on hetk, kui kohvi joomine tuleks lõpetada

See on hetk, kui kohvi joomine tuleks lõpetada