Me ei saa mõjutada paljusid olukordi oma elus, kuid me suudame mõjutada seda, kuidas nendesse olukordadesse suhtume. Kui teele tulevad takistused, mis ei lase meil oma eesmärke saavutada, on normaalne, et oleme õnnetud, tunneme pettumust ja pahameelt. Probleem tekib siis, kui näeme lahendusvariantide seas vaid enda soovitud varianti ning klammerdume sellesse kui ainuvõimalikku. Vaata asjade peale avarama pilguga! Abikaasa, ülemuse või laste käitumine võib küll vahel teha väga haiget, olla kokkulepitud reeglite või antud tõotuste valguses sobimatu, aga see ei väära fakti, et neil on õigus käituda oma soovide ja vajaduste kohaselt.
Meil ei ole võimet määrata, kuidas asjad peaksid minema. Me ei saa välistada ühtegi lahendusvarianti. "Kõik on võimalik" - seda palju korratud ütlust ei peaks kasutama ainult siis, kui oleme uue ootuses põnevil, vaid ka juhtudel, kui elu meile oma kõige karmimat palet näitab.
"Ma tahtsin hirmsasti seda töökohta, kuid jäin sest ilma. Väga kahju! Aga see ei tähenda veel, et olen professionaalses mõttes ebaõnnestunud. Nüüd ma tean, mida teinekord teisiti teha ja kuidas end töövestluseks paremini ette valmistada."
"Ma kukkusin eksamil läbi ja see lõi mu plaanid uppi. Ma vajan aega, et sest toibuda. Aga võib-olla on aeg vajalik hoopis selleks, et midagi täiesti uut saaks mu ellu tulla?"
"Mu mees läks teise juurde. Mu enesehinnang on saanud meeletu hoobi ja vahel on tunne, et ma ei kõlba enam millekski. Aga loodetavasti tunnen ma end mõne aja pärast jälle paremini, sest mahajätmine ei tee minust veel vähem väärtuslikku inimest." Kõik on võimalik.
Arukus ja alandlikkus
Loomulikult tuleb alati esimese sammuna endalt küsida: kas ma saan midagi olukorra muutmiseks teha? Nii kaua, kui saad, tee seda! Aga kindlasti küsi ka endalt, kas oma soovist või tõekspidamisest kinnihoidmine muudab sind õnnelikumaks või hoopis õnnetumaks, laseb sul end tunda väärikalt või tuleb sul siin lõivu maksta. Kui terve mõistus ütleb, et sa seisad vastamisi millegagi, mida hetkel mõjutada ei saa, siis lõpeta võitlus ja lepi tegelikkusega!
Leppimine ei ole sama mis allaandmine. Leppimine tähendab, et hoolimata kehvast enesetundest ja sisemisest vastuseisust aktsepteerid sa ikkagi asjade käiku. "Praegu on nii," on mantra, mida ma endamisi ikka ja jälle kordan. Oleks rumal jätkata noa ihumist, kui see enam teravamaks minna ei saa, nagu tähendatakse taoismis.
KOMMENTEERI!