1. Ära ole endaga liiga karm

"Teadvuse tõstmine" ei ole tõsine missioon. See ei ole iseenda hindamine ja ei ole vaja mõelda, et "ma ei saa sellega hakkama". Pea meeles, me oleme tulnud siia olemaks inimene ja ärgata läbi selle inimliku vormi, mitte sellest lahti lasta. Meil ei ole vaikuse puudus seetõttu, et oleme lubanud endal inimene olla, meil puudub rahu, kuna me mõistame hukka ja puikleme vastu teatud aspektide osas inimeseks olemisel ning teisi jälgides või ka üle hinnates. Me ei ole siin selleks, et teha endale iseendast vaenlane, või otsida selleks, et oma ego hävitada, me oleme lihtsalt selleks, et valida saada teadlikuks, kuidas see tegeikult toimib ja teha teatud kohaldusi ilma, et me annaksime hinnanguid. Me võime kindlasti teha endale seljapeale patsutuse, sest planeet Maa on üks intensiivne kool õppimiseks. Aga see on suur armastus ja elevus, et meie hinged kavatsevad teha selle nihke, mitte enese hindamine.

"Kas sa tõesti saad kehastada enda tõelist loomust rahus ja tingimusteta armastuses iseendaga pidevalt sõdides ja iseennast hukka mõistes?" - Kõrgema Mina sõnum

Ära tee oma isiklikku arengut eesmärgiga "saada, mida sa tahad"

Kui me identifitseerime ennast egoga, me usume mõtet "mul on puudu ja ma pean täituma", kui tõeliselt oleme me terviklikud ja valmis. Isegi kui me hakkame spirituaalselt arenema, võime me ennast tabada mõttelt: "Kui ma selle mustri puhastan, suudan ma manifesteerida "ideaalset” suhet, lõpetada see kogemus ja saada kõik mida ma tahan” või “kui ma selle hirmu praegu puhastan, saan ma ennetada selle juhtumist hiljem." Sama palju kui nihkub meie teadvus, nihkub ka meie reaalsus, hoides kinni ootustest, mis fokusseerivad meie teadvust väljapoole meist ja seetõttu hoiavad meid ka seisundis, kus me soovime edasi liikuda. Pane tähele kuidas selles ootuste seisundis, me endiselt anname hinnanguid meist väljaspool olevatele kogemustele - meie sõnumitoojatele ja õpetajatele - ja otsime väljastpoolt veel midagi "paremat". Kui me oleme tõeliselt üle mineviku hirmudest ja ebakindlusest, siis "saada seda, mida tahame" ei mõjuta meie sisemist rahu, sest meie tõelise rahu allikas on alati meie sees. See ei tähenda, et me ei saaks seda mida soovime, see tähendab ainult, et meie täielik iseenda tunnetus ja iseenda sisemine rahu ei sõltu sellest. Sisemise vabaduse staadiumis ei avaldu meile mitte ainult rohkem võimalusi, vaid meil on ka rohkem silmi selle vaatamiseks!

"Sa leiad rahu mitte oma eluolu ümber korraldades, vaid aru saades, kes sa tõeliselt oled enda kõige sügavamal tasandil" - Eckhart Tolle

Ole rohkem huvitatud iseenda reaktsioonist, mitte kes/mis, seda tekitas

Kui me kipume mõnes kindlas olukorras alati reageerima samamoodi kui varem, on aeg küsida oma reaktsioonide kohta, selle asemel, et näidata näpuga endast väljapoole. Fokusseerides ainuüksi väljaspoolsetele käivitajatele ei vii meid kuhugi. Kui me aktsepteerime, et väljaspoolsed asjaolud ja ka teised hinged võivad mängida teatud rolli, et meie sensitiivsust äratada, saame me aru, et sõnumitoojat on tulutu rünnata. Me peaksime tegelikult keskenduma sõnumile, mille sõnumitooja on toonud. Kindlapeale, soov reageerida on väga suur, aga see on ideaalne võimalus tugineda tarkusele ja lihtsalt istuda oma tunnetega. Lubada tunda sellel, mis seal on, on meil võimalus lahti lasta oma reaktsioonidest ja vaadata kõike kõrgemast perspektiivist. "Ma reageerisin niimoodi, sest ma lasin ennast mõjutada teiste hinnangust", "See inimene ründas mind enda ebakindluse tõttu", "See ajas mind endast välja minevikus toimunud sündmuse tõttu, millega ma ei ole iseendas rahu teinud." Need on näited, mis võivad sündida, kui me jälgime mis toimumas on. Kui me tunnistame baasuskumusi nende reaktsioonide taga ja laseme neil minna, meie teadvus tõuseb loomulikul moel nendest vanadest mustritest.

"Me ei süüdista kirjakandjat arvetes, mis ta meile tõi, samamoodi nagu me ei süüdista peeglit selles, mida see peegeldab. Teisisõnu, on täiesti mõttetu reageerida peegeldustele enda mitte-integreeritud emotsionaalses vastutuses." - Michael Brown "Kohalolu protsess"

KOMMENTEERI!

TOP UUDISED