Mida teha, kui elu siht on kadunud?


Mida teha, kui elu siht on kadunud?
Foto: depositphotos.com

Küll on kerge elada, kui südant täidab elevus ja rõõm. On tunne, et jõudu jätkub kõigeks - võimalikuks ja võimatuks. Ideid ja lahendusi aina tuleb, abivalmid inimesed on õigel ajal õiges kohas. Nii on väga lihtne millega tahes hakkama saada, kõik sujub iseenesest. Sa ei pea endalt küsima, kas see, millega tegeled - näiteks su igapäevane töö -, ikka on sinu jaoks õige. Muidugi on! Aga siis tuleb periood, mil sära kustub. Lihtsalt pole motivatsiooni, ei jaksa või ei taha. Mida siis teha, annab nõu Joogateraapia.ee.

Ma ei räägi suurest tragöödiast, mis jalad totaalselt alt ära lööb. Tegu on salakavalalt ligihiiliva tüdimusega, mille põhjus(t)est on keeruline aru saada. Ja selline mõõn tuleb, see ei jäta kedagi puutumata. Kus enne oli selge siht, on nüüd kahtlus, tegutsemisrõõmu asemel on kohusetunne. Siht kaob ja koos sellega kukub sageli ka enesehinnang, sest endas ja oma valikutes kahtlemisega on üsna keeruline toime tulla. Mis valesti läks? Mida ma tegelikult tahan? Kas ma pean jälle otsast peale alustama? Need on küsimused, mis sellisel eluperioodil kummitavad.

Räägitakse, et iga seitsme aasta järel peaks elus ette võtma mõne suurema muutuse, et energia jälle liikuma ja silm särama saada. Ma ei usu, et elu nii selge graafiku järgi käib, aga klientide ja iseenda kogemuse põhjal julgen öelda küll, et selline perioodiline sisemine kaos lihtsalt kuulub elu juurde.

Seotud lood:

Tavaliselt hakkab inimene ses olukorras murelikult uut tööd otsima, oma suhetes kahtlema või püüab palavikuliselt mõnd hobi leida. Selle kõigega kaasneb muidugi pidev eneseanalüüs ja elu mõtte otsimine. Vaimne õpetaja Anthony Paul Moo-Young ütleb, et meie mõistus püüab aru saada, kes me oleme, mida tahame ja kuhu peaksime välja jõudma. Eesmärgi ja õige raja otsimine on justkui mingi sund või kinnisidee, mis paneb inimest enda kallal närima ja edasipüüdlikult rähklema. Moo-Young nimetab seda sundi irooniliselt "kõrgeimaks jumalikuks igavuseks". Me püüame mõistuse abiga rahutuse alla suruda ja sisemisest kaosest välja rabeleda. Aga mõistus on nigel relv.

See ei tähenda, et me ei peaks endalt küsima, mida siis õigupoolest elult tahame või kuhu välja jõuda plaanime. Ikka küsi! Küsi ka siis, kui kohe vastust ei saa. Taoliste küsimuste esitamine ei tähenda pealiskaudsete lahenduste otsimist. See tähendab endale tunnistamist, et miski on su elus puudu. See on enesest teadlik elamine.

Aga küsimuste esitamise kõrval on tähtis, et sa lubaksid endale tunda sisemist segadust ja ebakindlust. Lihtsalt tunnista endale, et seis on parasjagu segane ja siht ebamäärane. Ära murra põhjuste üle pead ega proovi, nui neljaks, lahendusi välja mõelda, vaid tee oma igapäevaseid toimetusi ja ole igas hetkes kohal. Märka, mida elu sulle pakub ja milliseid inimesi su teele saadab ning pane hoolega tähele, kuidas see sulle mõjub. Selle asemel, et kahelda ja tunda ebakindlust, ole uudishimulik ja elevil!

Kohal olles ja hetke mõju tunnetades saad teada, kas ja kuhu edasi. Märkad oma klammerdumist ja kinnismõtteid ("ma pean seda tegema, sest ma ei tohi teisi hätta jätta" on üks minu "lemmikuid"). Olen korduvalt kogenud, et kui lasen sest eesmärgi-analüüsi-rähklemise ärevusest lahti ja ütlen endale: "Tulgu mis tuleb, mina olen avatud ja uudishimulik", tuleb mu tegemistesse mingi uus energia. Miks ma küll üldse kahtlesin?! Tekib täiesti värske suhtumine iseendasse ja oma jõusse.

Nüüd võid töölt ära tulla, uue partneri otsida, end mis tahes vallas teostada - või ka mitte. Igal juhul lähtud edasiliikumisel iseendast, su kütuseks on sisemine vabadus ja usaldus elu vastu. Sa oled jälle omaenda õigel rajal.

Autor: Kadi Kütt

Originaalpealkiri "Kui siht on kadunud"

Allikas: Joogateraapia.ee

Loe veel

Loe lisaks: Elu mõtte otsijatele: tõmba müra vähemaks, ära mõtle üle ja ole teiste vastu hea!

Head nipid, kuidas end raskel ajal motiveerida

19 raskust, mis tuleb edu saavutamiseks ületada

Nipid õnnelikuks eluks: kuidas leida õiget sihti ja tegeleda sellega, mida armastad?

Külgetõmbeseadus toimib: 12 nippi, kuidas saada seda, mida soovid!

16 põhjust, miks järgida oma unistusi

KOMMENTEERI!